本サイトはプロモーション広告を含みます。#AD#PR

清掃現場で話題の夜スープ!中年おじさんが4kg痩せた秘密

雑談

サントリーグループのハーブ専門店「enherb(エンハーブ)」



みなさん、こんにちは!清掃のお仕事を
している57歳のカズです! (^-^)

今日は、わたしが最近始めている
夜ごはんの話をさせていただき
ます! ✨

なんと!この方法を始めてから
2ヶ月で4kgも減量できたん
です! 💪

実は同僚から教えてもらった
シンプルな方法なんです! 🌟

特に気に入ったポイントは…

・作り方が超カンタン! 🥄
・材料費が驚くほど安い! 💰
・栄養バランス◎ 🥕
・お腹いっぱいになる! 🍲
・洗い物が少ない! ✨

実は1ヶ月前まで、わたしの
夜ごはんといえば… 💦

仕事から帰って疲れてるのに
コンビニのお弁当を買って
食べる毎日… 😅

体重はじわじわ増えるし、
財布はどんどん軽くなる
し… 💸

そんなとき、清掃現場の先輩が
教えてくれたんです! 📱

「カズくん、夜は具だくさん
スープ1品でいいんだよ!」
って! 🎯

最初は「それだけ!?」って
思いましたが… 🤔

実際に作ってみたら、これが
予想以上においしくて! ⭐

レシピも超シンプル!

・大根・人参・ごぼうを大きめに
・しめじ・えのきは思いっきり
・最後に生姜をたっぷり! 🧅

妻に「パパ、料理始めたの?」って
驚かれちゃいました! 😊

作り方は本当に簡単!
材料を切って煮込むだけ! 🥘

同僚たちにも「これ、いける
よ!」って広めてます! 👥

特に嬉しい変化が5つ!

1. 2ヶ月で-4kg達成! ⚖

2. お通じが快調に! 💫

3. 夜の眠りが深くなった! 😴

4. 食費が月2万円も減! 💰

5. 肌つやが良くなった! ✨

長男も「パパ、若返った?」って
言ってくれるように! 🌟

実は材料費、1食300円程度
なんです! 💝

これなら年収200万円台でも
余裕で続けられます! 🎵

今では職場でも「カズさんの
スープ、気になる!」って
注目の的です! 😊

みなさんも、夜ごはんを
スープ1品に変えてみません
か? ⭐

よかったら、みなさんの夜ごはん
事情も教えてくださいね! 💕

サントリーグループのハーブ専門店「enherb(エンハーブ)」



タイトルとURLをコピーしました